תוצאות חיפוש עבור

ג’רי מינץ

בתחילת 2006 חיסל את עסקיו חובקי העולם בארה"ב, והקים את חוות הבריאות מצפה אלומות, בקיבוץ אלומות שבגליל התחתון. זו התגשמות חלומו! ג'רי עוסק בניהול של המקום (קרא עוד)

סדנת סוף שבוע בנושא ‘רגישות למזון’- 21-23 במרץ 2019

‘על תזונה ורגישות’ – סוף שבוע בנושא- ‘רגישות למזון’ בהנחיית אסנת זילברמן אסנת זילברמן היא יועצת לאורח חיים בריא מזה 12 שנים, מומחית לטיפול רגשי (M.A) בשילוב תזונה נבונה אסנת תתארח אצלנו לסדנת סוף שבוע בחוות הבריאות ותעביר שתי הרצאות מרתקות בנושא הרגישות למזון : הרצאה 1: “על תזונה ורגישות”- כל מה שלא ידעתם על... (קרא עוד)

שפע – למשיכת שפע לחיים

חמש הנחיות לדמיון מודרך שעוזרות להגשים מציאות של שפע כלכלי.
תכני הדיסק:
שפע כלכלי 13:30
הצלחה במבחן 9:00 (מתאים גם לבני נוער)
ביטחון עצמי 13:30
מציאת פוטנציאל אישי 21:00
מאמר לפרנסה מתוך ספר הזהר 3:40

(קרא עוד)

רג’ין דויב

את דרכי בחווה התחלתי לפני כעשור, טבעונות ותזונה בריאה היו רחוקים שנות אור... (קרא עוד)

31.3.2019 סדנה בשיתוף עם המכון לרפואה יהודית

31.3.2019 – 7.4.2019 סדנת 7 לילות בשיתוף עם משה רפאל  **מקומות מוגבלים, סדנה מאוד מבוקשת.  סדנת בריאות, ניקוי, איזון והזנה ברפואה יהודית ומשנת הבריאות של הרמב”ם הסדנה תעסוק בהכרת האדם ומזונו בובד הגשמי והרוחני ותדריך את המשתתפים כיצד לשמור על בריאותם ולהימנע ממחלות בדגש על מחלת הסרטן של הגוף והנפש.  הרצאות יהיו נושאי יהודית הוליסטית,... (קרא עוד)

תזונה נכונה לחולי סכרת

חולי סכרת נמצאים כיום במצב לא פשוט, כמעט בכל מזון אותו אנחנו אוכלים היום יש סוכר או פחמימות רבות, גם אלו שלכאורה אין להם כלל טעם מתוק כמו למשל לחמים. מצד שני, גם מזון שמסומן כמתאים לחולי סכרת אינו בהכרח נחשב למזון בריאות ולעיתים קרובות עושים בו שימוש בחומרים שנועדים להחליף את הסוכר, אבל אנחנו... (קרא עוד)

סדנת סוף שבוע בנושא ‘תזונת אנטי אייג’ינג’ 5-6 באפריל 2019

(קרא עוד)

זואי לוין

הצטרפתי לחוות הבריאות 'מצפה אלומות' ביולי 2013, נחשפתי לעולם נפלא... (קרא עוד)

אישה – מדיטציה לנשים

בחרתי להעניק לכן בדיסק דמיון מודרך זה כמה דקות של שקט עם עצמכן, לכן התמקמו בנוחות בפינה האהובה עליכן והקשיבו לקול הנעים והרגוע ולמוזיקה העדינה, הבוקעים ממכשיר השמע שלכן. עקבו אחר ההנחיות, הרפו את השרירים, וחושו כיצד אט אט גם הרבדים העמוקים יותר בגופכן וברוחכן נרפים ונרגעים.
ההנחיות המופיעות בדיסק זה מתאימות גם למתחילות הרוצות ללמוד כדי להירגע בזמן קצר יחסית. תרגול על בסיס יומיומי יוכל לעזור לכן להפנים את הרגיעה והשלווה לטווח ארוך יותר ולהפכם לחלק מאישיותכם.

(קרא עוד)

יזהר יפה רז

מנחה קבוצות וארגונים בנושאי תזונה, אורח חיים בריא ורפואה עצמית מונעת.... (קרא עוד)

דמיון מודרך – זרימה

דיסק עם הנחיה בדמיון מודרך להורדת לחץ הדם. מותאם למתחילים.
בדיסק זה יש שתי הנחיות בדמיון מודרך המשפיעות לטובה על הגוף ועוזרות להורדת לחץ הדם הגבוה.
ההנחיה הראשונה "זרימה" משפיעה על כלי הדם והורדת לחץ הדם. (17 דק לערך)
ההנחיה השנייה "אהבה" משפיעה על הזנת הלב בצבעים של ורוד וירוק ואהבה. (18 דק לערך)
בשתי ההנחיות יש ריפוי בעזרת הילינג שהמתרגל מבצע לעצמו תוך כדי הקשבה.

(קרא עוד)

סדנת ניקוי אביב -28 באפריל – 2 במאי 2019

ניקוי הגוף באביב ב’מצפה אלומות’ האביב  הוא זמן הניקוי הטבעי של הגוף ניקוי הגוף באביב מאפשר לגוף לעשות את ה –  RESTART   שהגוף זקוק לו אחרי החורף ניקוי מערכות הגוף מפסולת מטאבולית הוא תנאי הכרחי לבריאות טובה ומניעת מצבי חולי גופינו מסונכרן עם עונות השנה ובעונת האביב הטבע שופע במזונות התומכים בכבד ומכוונים אותנו להשתמש... (קרא עוד)

סוויטת Partner

8 יחידות חדשות לחלוטין! עיצוב החדרים, המשלב בין סגנון מודרני וכפרי, נועד להעניק לכם חווית התחדשות, שקט ושלווה, תוך הקפדה ותשומת לב לפרטים הקטנים ביותר – אלו שבזכותם תבקשו לשוב לאותו חדר בדיוק. בכל החדרים ישנו מתקן שתייה חמה וקרה ו Wi-Fi- ללא תשלום. מעניין אתכם לדעת מתי הסדנה הבאה וכמה יעלה? מוזמנים להציץ במחירון סדנאות (קרא עוד)

רחל אנטמן

מטפלת מוסמכת בשיטת "אן ויגמור". יועצת ומדריכה לאורח חיים בריא. מנחת סדנאות "התחדשות" לניקוי הגוף. (קרא עוד)

סדנת סוף שבוע עם ד”ר מיכאל הרלינג 2-5 במאי 2019

שריינו לכם מקום בסדנה חשובה ומשמעותית 2 עד ה 5 למאי 2019 אנחנו שמחים ומתרגשים בפעם הראשונה לארח את ד”ר הרלינג מיכאל *(סדנה מבוקשת מאוד מומלץ לשריין סוויטה עם נוף מראש)     הוא מומחה לרפואת המשפחה, מומחה לרפואה פונקציונלית מומחה באקופונקטורה. ניסיון ברפואה של קרוב ל- 30 שנים. משלב בטיפול גישות שונות- רפואה מערבית, אקופונקטורה,... (קרא עוד)

הרשמה לניוזלטר

קבלו עדכונים על תכנים חדשים ישירות לתיבת המייל שלכם! מחקרי בריאות, מתכונים, מבצעים וכל מה מה שמעניין בתחום הבריאות הטבעית.  זה חינם, זה מעניין ואפשר להתנתק בכל רגע ובקלות.  לדוגמה למידע נחמד לקראת הקיץ, בקיץ הזה אוכלים פירות   מוזמנים להירשם (קרא עוד)

דיסק – התרפאות לצלילי קערות טיבטיות

"צלילי הקערות הטיבטיות הינם עוצמתיים ביותר ומשפיעים בצורה עמוקה ביותר על גופנו, נפשנו ורוחנו ומעוררים את היכולת הטבעית שלנו לרפא את עצמנו ולהתחבר לשורש נשמתנו. דיסק מופלא זה מכיל ניגונים מיוחדים של הקערות הטיבטיות אשר מפעילים את הצ'אקרות בגופנו ומביאים את הגוף לאיזון פיזי עם נשמתנו ורוחנו ומאפשר לך להתרגע ולהרפות את גופך, נפשך ורוחך, ולחזור לקשר הראשוני עם נשמתך".

(קרא עוד)

מישל אלישע

מישל אלישע נטורופתית ומנהלת התכנית בחווה בוגרת 4 שנות לימוד נטורופתיה במכללת רידמן לעולם הטיפול הטבעי נחשפתי לראשונה פה, בחוות הבריאות ב – 2007 כבת קיבוץ אלומות הגעתי לעבוד במטבח החווה לאחר הצבא וגיליתי עולם שלם של ריפוי ממחלות דרך תזונה ומודעות. הידע שרכשתי תוך כדי עבודה הביא אותי להחלטה שזו הדרך המתאימה לי. לחווה... (קרא עוד)

טל לביא

שמחה להיות חלק במסע קסום, בתהליך של שינוי וצמיחה שכל אורח ואורחת שמגיעים אלינו לחווה עוברים דרכו... (קרא עוד)

סדנת סוף שבוע בנושא ‘חשיבה בריאה בגוף בריא’ 7-10 במרץ 2019

 סדנת ניקוי גוף עם מרצה אורחת במצפה אלומות, בנוסף לכל תכני התכנית של המומחים של אלומות תיהנו גם מתובנות של דאנה תבור. דאנה תבור עוסקת בהרצאות בגישה נרטיבית ושינוי דפוסי חשיבה, מיינדפולנס ומדיטציה. פסיכותרפיסטית מוסמכת, מטפלת משפחתית וזוגית, מטפלת אימגו ומטפלת בCBT, מרצה ומדריכה, מנחת קבוצות ועוסקת בפסיכותרפיה בודהיסטית. נושא ההרצאה: חשיבה בריאה – גוף... (קרא עוד)

DVD תנועה מודעת עם שגיא מור

שגיא מור, חוקר גוף ונפש. מורה לתנועה מודעת ויוגה. מנחה מדיטציות, מוביל ערבי שירה ומעגלי שירה מקודשת. מטפל בפסיכותרפיה גופנית דרך נשימה, קול, ציור, דמיון, תרגילים פיזיים ומגע. בנוסף, מטפל ופועל בחוות אלומות.
בדיסק תמצאו שני תרגולי תנועה שונים במהותם. הראשון מתבצע בעמידה ואילו התרגיל השני מתבצע בשכיבה. התרגולים מלווים בהנחיה מילולית פשוטה ובהירה המקלה על הדיוק בביצוע.

(קרא עוד)

ניר רובינס כהן

מתמחה בעיסוי רקמות עמוק, עיסוי שוודי, עיסוי שוודי משולב, עיסוי קונכיות ושיאצו (קרא עוד)

DVD בקלי קלות – מתכונים – עדנה מינץ

90 דקות של הנאה צרופה ע"י עדנה מינץ. 13 מתכונים טבעוניים, טעימים, להכנה עצמית וטיפים לחיים בריאים. 
עדנה מינץ מגישה לכם שיעורים בהכנת מזון חי טבעי אורגני, מתכונים טעימים עפ"י שיטת מצפה אלומות.

(קרא עוד)

באמצע החיים עם צופית גרנט – סדרה ב-2 פרקים

(קרא עוד)

תחליב ניקוי – 145 מ”ל

לכל סוגי העור, יעיל במיוחד לעור עדין. מתעצלת להסיר איפור? סובלת מעור עדין במיוחד? לד"ר האושקה פתרון קל ויעיל עבורך. תחליב ניקוי הפנים של ד"ר האושקה בעל מרקם קליל היעיל במיוחד להסרת איפור ולניקוי פנים יסודי מלכלוך וזיהומים. תמציות הדגנים הטבעיות יזינו את עורך ויעניקו לו מראה מחודש, ויחד עם שמן השקדים המתוקים והחוחובה עורך ישמור על איזון טבעי לאורך זמן. אם את סובלת מעור יבש ורגיש, תתכונני להתמכר: תחליב לניקוי הפנים, התוצאות מיד נראות!

(קרא עוד)

חוויותיו של ניב גלבוע במצפה אלומות

(קרא עוד)

סדנת סוף שבוע בנושא ‘אינטליגנציה בריאותית’ 14-16 במרץ 2019

    14-16.3.19 – סוף שבוע בנושא- ‘אינטליגנציה בריאותית’ בהנחיית ד”ר מירה אציל ד”ר מירה אציל היא פסיכולוגית קלינית ורפואית בכירה במסגרת שהותה בחווה תעביר לאורחים הרצאה וסדנא חווייתית בנושא אינטליגנציה בריאותית :   “אינטליגנציה בריאותית” תסייע לכם ליישם את החכמה שרכשתם, בחיי היום יום. “אינטליגנציה בריאותית”  הוא  מודל אינטגרטיבי שנותן מענה  לשאלה- כיצד להרבות את... (קרא עוד)

חנה לסלאו מספרת למה מכל המקומות בעולם היא בוחרת לחזור למצפה אלומות

(קרא עוד)

שרית עזריאל

הי מה נשמע? כיף שאתם מתעניינים, אני יועצת לאורח חיים בריא והקמתי קבוצה בשבילכם בפייסבוק שנקראת  ‘מצפה אלומות אתכם גם בבית’ מדי היום אני נותנת לכם מתכונים, טיפים ודגשים חשובים כדיי שתשמרו על הבריאות שלכם בבית, בנוסף אני זמינה לכל שאלה או בקשה בנושא תזונה.  אשמח לראותכם בקבוצה 🙂  שרית  (קרא עוד)

שפתון טיפולי סטיק

לכל סוגי העור. השפתיים שלך יראו נפלא בכל זמן ובכל מקום עם שפתון טיפול סטיק של ד"ר האושקה. השילוב הייחודי של שעווה המופקת מארבעה צמחים שונים ודונג, יזין את שפתייך במרקם רך ועשיר בלחות. השפתון יעיל גם לעור עדין במיוחד בשפתיים, מגן עליהן ומעניק מראה בריא ומגע קטיפתי. פשוט להכניס לתיק ולהשתמש בכל פעם שתרצי להרגיש זוהרת

(קרא עוד)

סדנת ניקוי גוף כשרה למהדרין בשיתוף עם א-מחייה 12-16 במאי 2019

(קרא עוד)

גרי מינץ מספר על חוות הבריאות מצפה אלומות

(קרא עוד)

שמן יום מאזן לפנים – 30 מ”ל

לעור שמן או פגום. סובלת מעור פגום ומלא נקבוביות? נמאס לך מפצעונים? לד"ר האושקה פתרון טבעי ויעיל עבורך. תערובת תמציות הצמחים בשילוב השמנים הצמחיים יאזנו את עורך ויפחיתו את רמת השמנוניות המוגברת שלו. השמן מצמצם פגמים במראה הפנים, מסייע לטיפול בנקבוביות מורחבות ונקודות שחורות ויעניק לעורך את ההגנה והחיזוק הנחוצים לו. עם שימוש קבוע בשמן, תוך מספר ימים ספורים תרגישי ותראי את ההבדל

(קרא עוד)

סדנת סוף שבוע בנושא – הומאופתיה ליום יום – בהנחיית ד”ר מנחם אוברבאום 30 במאי-1 ביוני 2019

(קרא עוד)

דניאל סמלסון

מנחה שיעורי צ'יקונג, מטפל בדיקור ובצ'יקונג, מעביר מדיטציות והרצאות שונות (קרא עוד)

סדנת ניקוי גוף וירידה במשקל

“הייתי אצלכם לחמישה ימים בדיוק לפני חצי שנה (28.7 – 1.8) ואימצתי את אורח חיים הטיבעונאי. כיום אני שוקל פחות 26 ק”ג, וללא תרופות לטיפול ביתר לחץ דם, בלי בעיות שינה וכאבי ראש. המון תודה! עפר לוין – משתתף בסדנה.  אמר הרמב”ם: “על שלושה דברים עיקריים עומדת הבריאות ושלושתם במילה זו :בולם רוגזו, יאזן אכילתו... (קרא עוד)

שמן נים מחזק לשיער – 100 מ”ל

לשיער רגיל עד יבש או פגום- איבדת את הברק בשיער? הקרקפת לא מפסיקה לגרד? לד"ר האושקה פתרון טבעי בשבילך, מהשורש עד הקצה. הנוסחה הפעילה של שמן שיער נים חודרת ומעסה את השיער והקרקפת, ותשיב לשערך את החוזק הטבעי של כל שערה. השמן מושלם לשיער יבש, שברירי שעבר טיפול כימי ותוך זמן קצר ירגיע גירויים וגירודים מטרידים. תמצית עלי הנים ושמן הרוזמרין האתרי ימנעו את שבירת שערך ויעניקו לו זוהר טבעי, חוזק בריא ומגע נעים.

(קרא עוד)

שמן גוף ארניקה – 75 מ”ל

מטפחת שגרת אימונים גופניים? מבצעת פעילות ספורטיבית? כל הכבוד! לד"ר האושקה דרך מושלמת להרגעה ורענון לאחר פעילות גופנית, שתגרום לך להרגיש אפילו טוב יותר. תמציות עלי עץ השדר והארניקה מרגיעות, מחדשות ותומכות בגמישות השרירים ובמפרקים תשושים. השמן יעיל במיוחד לעיסוי העור לאחר פעילות ספורטיבית מאומצת ולשיפור זרימת הדם. מעורר חושים - ניחוחות המנטה והלימון ממלאי אנרגיה. מרקם קליל - זרעי שמן החמנייה האורגניים מעניקים לשמן הגוף מרקם קליל, שנספג ומרגיע את פעילות העור. עיסוי חמים ונעים -מעניק תחושה חמימה ומפנקת לשרירים ומפרקים.

(קרא עוד)

ניקוי רעלים בחוות הבריאות מצפה אלומות

ברוב המחלות ורוב המקרים של תחושת עייפות, כבדות וחוסר חיוניות נובעות מהצטברות של חומרים רעילים בגופינו. אותם חומרים רעילים שאנו סופגים מהסביבה בה אנו חיים כמו כימיקלים וחומרי הדברת המזון, מזון מעובד, מתכות כבדות, אוויר מזוהם, חומרי קוסמטיקה, אלכוהול, חומרי ניקיון הבית ועוד, אשר צריכים להתפנות החוצה. גופינו עסוק בין השאר בפירוק וסילוק יום-יומי של חומרים רעילים... (קרא עוד)

רעות ראדה

תושבת רמת הגולן , אמא לילדים גדולים ופריקית של בריאות מן הטבע... (קרא עוד)

4 דרכים טבעיות להקלה על אלרגיה באביב

(קרא עוד)

חלומות פז

הפרעות שינה הן בעיה נפוצה בקרב האוכלוסייה הבוגרת. קיימות סיבות שונות ומגוונות לבעיות שינה היכולות להיות קשורות לאורח החיים שלנו, למצבנו הנפשי, הבריאותי או לסיבות חיצוניות כגון נוחות, רעשים ועוד. יש חשיבות גדולה לטיפול בגורם המפריע על מנת לשמור על בריאות מיטבית. מבחינה פיזיולוגית, הפרעות שינה יכולות להיות קשורות למערכת העצבים והמוח, הפרשת הורמונים או... (קרא עוד)

קרם צוואר וחזה מחייה

להגברת הלחות ומיצוק עור בוגר - בא לך ללבוש חולצה עם מחשוף? הצוואר שלך איבד את מרקמו האלסטי? לד"ר האושקה פתרון יעיל עבורך. שילוב התמציות עתירות הלחות של צמח הנטופית, עלי עץ השדר ופרח התלתן האדום יוצר הרמוניה מעודנת שתחדש ותמלא את עורך בלחות החיונית לו. הקרם העשיר מכיל שמונה סוגי שמנים שונים כמו צמחי המקדמיה, האגוזים ועץ הארגן, שיחד יחזקו את עור צווארך ויעניקו לו מראה בריא, חלק ואסתטי. עם שימוש עקבי בקרם לחות צוואר, אין ספק שתחדשי את המלתחה.

(קרא עוד)

מבצעים לחודשים יולי ואוגוסט

אמר הרמב”ם: “על שלושה דברים עיקריים עומדת הבריאות ושלושתם במילה זו :בולם רוגזו, יאזן אכילתו וירבה תנועתו”   שבעה לילות, מיום א עד יום א זוג בסוויטה– 6375 במקום 7500 זוג בחמניה– 5740 במקום 6750 שלושה בסוויטה – 7905 במקום 9300   4 לילות, מיום א עד יום ה זוג בסוויטה – 4120 במקום 4580... (קרא עוד)

ניקוי והתחדשות הגוף – דווקא באביב

(קרא עוד)

כיף שנרשמת למגזין טבעוני-לי

  – מגזין קצר עם חדשות הבריאות הטבעית –  מגיע לך מתנה מאיתנו! ספר מתכונים דיגיטלי איכותי מאד! להורדה כאן>>> אנחנו לא אוהבים ספאם ואנחנו משתדלים מאוד לשלוח מידע מעניין ורלוונטי, ובכל מקרה תמיד ניתן להסיר את עצמך בקליק אחד.  אם כבר הגעת לקרוא עד לפה, אולי יעניין אותך להציץ  – 5 הרגלים שכדאי לאמץ... (קרא עוד)

קרם עיניים מחדש

מחליק קמטים, מחזק וממצק עור בוגר העיניים שלך זקוקות לחידוש החיוניות שלהן? לד"ר האושקה פתרון יעיל וטבעי עבורך. קרם העיניים המזין המופק מזרעי שמן בוראג', תמציות זרעי חבושים ועלי עץ השדר יפחית ביעילות מראה של קמטים עדינים סביב עינייך וישמור על לחות מאוזנת ונעימה. הסיליקה וצמח השבטבט הריחני יחדשו וימצקו את גוון עורך למראה רענן ומגע רך וגמיש.

(קרא עוד)

תודה שבחרת מצפה אלומות

  אחד מאנשי צוות “מצפה אלומות” יחזור אליך בהקדם האפשרי לתיאום הזמנתך   המשך יום נעים   (קרא עוד)

קרם ניקוי – 50 מ”ל

מתאים לכל סוגי העור. קרם ניקוי של ד"ר האושקה מעדן את העור, מחדש אותו ומנקה ניקוי עמוק ויסודי. זהו קרם ניקוי ייחודי המופק על טהרת השקדים המתוקים, אשר יזין את עורך ויעניק לו חיוניות ומגע רך ומלטף.

(קרא עוד)

טיפולים המתאימים למחלת הפיברומיאלגיה

מחלת הפיברומיאלגיה, הינה כאב כרוני שמתפשט במערכת השלד והשריר של האדם. כאב זה, הינו מתמשך ומשתנה בעוצמתו. לרוב, הכאבים מתחילים באזור הצוואר והכתפיים ומתפשטים לשאר האזורים בגוף. כאשר הכאב לא מניח לחולה בפיברומיאלגיה למעלה משלושה חודשים, אז ניתן יהיה לאבחן את המחלה. התסמונת נפוצה בקרב 2%-4% מהאוכלוסייה, כאשר למעלה מ-90% הינן נשים. חלק מהסימפטומים הנפוצים... (קרא עוד)

אדריאנה סנדרובסקי

טבחית, מנחה סדנאות הדגמת מזון, ומייעצת בחנות הטבע (קרא עוד)

קרם מחיה לעיניים

לכל סוגי העור התחלת להבחין בקמטים עדינים סביב העיניים? לד"ר האשוקה פתרון מושלם עבורך. שימוש יומיומי בקרם עיניים מחייה המופק משמנים מזינים, תמציות בוטאניות ומי ורדים, ימנע סימני הזדקנות מוקדמים סביב עינייך ויותיר את העור העדין חלק, רך וגמיש.

(קרא עוד)

תתחדשו ! הגעתם למקום הנכון, זה הזמן לדאוג לעצמכם.

יש לנו צוות אדיר שעושה את כל המאמצים על מנת לתת לכם את השירות הטוב ביותר.  רוצים לקבל מידע לפני שנחזור אלייך? כל המידע הרלוונטי נמצא כאן – מוזמנים להציץ (קרא עוד)
1 2 3 13