שעועית חומה מנומרת: 8606
שעועית אדומה: 8494
עדשים ירוקים: 7282
סויה (הקטניות): 5409
שעועית לבנה: 1861
חומוס: 847
כמובן בכולן כדאי להשקיע ולהכניס אותן לתפריט והגיוון הוא חשוב.
אך שימו לב לכמות נוגדי החימצון הגבוהה שבשעועית המנומרת ובאדומה.
(המספרים מייצגים את כמות נוגדי החימצון)
מרחל אנטמן – יועצת לאורח חיים בריא ומנחת סדנאות המצפה אלומות 🍏🍎
להרשמה לסדנאות אורח חיים בריא במצפה אלומות השאירו פרטים ואנחנו חוזרים אליכם:
היי, אנחנו בית הבריאות אלומות , נעים להכיר!
אם חיפשת מידע על סדנאות סוכרת, סדנאות ירידה במשקל, ניקוי גוף ושליטה בסוכר
זה המקום הנכון! אם אין לך זמן לקרוא, אפשר לדבר או להתכתב עם נציג ולקבל תשובה מהירה.
רק כמה פרטים ואנחנו חוזרים אלייך >
האתגר האמיתי שלך היום הוא לנהל אורח חיים נכון, כזה שיעניק לך אושר וחיוניות לאורך זמן. ⭐️⭐️ההרשמה לסדנאות פתוחה! יש לך הזדמנות להתחיל מחדש ממש עכשיו⭐️