Veggie Burger

Ingredients
1 large red onion
1 large bell pepper
3 carrots
1 small head cauliflower
1 lg. stalk broccoli
1 C almonds, soaked 12-24 hours
1 C sunflower seeds, soaked 5-6 hours
1/4 C sesame seeds, soaked 5-6 hours
5 cloves garlic
2 T Braggs or to taste
1 t cumin
2 T dried Cilantro or 1-2 C fresh
Blend all of the above ingredients and seasonings in a Green Star Juicer with solid plate, or a food processor. This blended food is your patty mixture. Form and put 1/2″ thick patties on a teflex sheet and place trays in dehydrator. Dehydrate at 105 degrees for 8-12 hours or until desired texture is obtained. Flip your burgers after 4 hours and remove teflex sheets, continue to dehydrate for 4-5 hours or until desired moisture is obtained.
(Alternately, you can bake these burgers outside in the sun, or in a conventional oven on a baking sheet lined with parchment paper on 45ºC or 50 ºC with the door slightly open.)

היי, אנחנו בית הבריאות אלומות , נעים להכיר!

אם חיפשת מידע על סדנאות סוכרת, סדנאות ירידה במשקל, ניקוי גוף ושליטה בסוכר
זה המקום הנכון! אם אין לך זמן לקרוא, אפשר לדבר או להתכתב עם נציג ולקבל תשובה מהירה.  

רק כמה פרטים ואנחנו חוזרים אלייך >

    מבטיחים שלא נציף את תיבת המייל שלך, ותמיד ניתן להסיר את עצמך בקליק אחד

    האתגר האמיתי שלך היום הוא לנהל אורח חיים נכון, כזה שיעניק לך אושר וחיוניות לאורך זמן. ⭐️⭐️ההרשמה לסדנאות פתוחה! יש לך הזדמנות להתחיל מחדש ממש עכשיו⭐️