סוף שבוע יין ויאנג – על בריאות, חכמה ויופי בסין וביפן. 8-10 באוגוסט 2019 בהנחיית ענת אסיה וד”ר אילת זהר

סדנת בריאות והתחדשות בסוף שבוע חוויתי ומרפא מתרבות סין ויפן

במהלך סוף השבוע נעמוד על העקרונות הקיומיים של היין והיאנג וביטוים בעולם הגנים בסין ויפן. נטעם מהפילוסופיה הסינית של ספר הדאו, וניישם את מה שלמדנו בהתבוננות על הגוף והתזונה: נלמד איך לאבחן האם את/ה טיפוס יין ויאנג, ואיזה מאכלים ותבלינים מתאימים לך לאכול.

בתכנית :

  • הרצאת מבוא : מה היא שיטת הריפוי של חוות הבריאות מצפה אלומות (ענת אסיה)
  • ריפוי בנשימה וצחוק והכרות עם היין והיאנג – ( ענת אסיה)
  • ערב הכרות: עם הקבוצה בהשראת ספר הדאו הסיני- (ד”ר אילת זהר וענת אסיה)
  • הרצאה : ניקוי רעלים – מהו תהליך הניקוי , מדוע הוא חשוב? ניקוי ומה אנחנו מנקים?
    (ענת אסיה)
  • הרצאה: על יין ויאנג וביטויים בגנים בסין וביפן – הרצאת שקופיות מרהיבה (ד”ר אילת זהר)
  • הרצאה: הפילוסופיה של הרפואה הסינית ויישומה באבחון עצמי – התאמת מזונות לריפוי הגוף והנפש. בעזרת מראה נלמד לאבחן את עצמנו ע”י התבוננות בלשון – (ענת אסיה)
  • תרגול מדיטצית זן: בישיבה (זאזן), ובהליכה (קינהין) – (ד”ר אילת זהר)
  • שיחת סיכום וטיפים לשיפור הבריאות והתזונה בבית – (ענת  אסיה)

 

על המנחות:

גב’ ענת אסיה מטפלת ומורה לרפואה סינית, חוות הבריאות באלומות

ענת מטפלת ומורה לרפואה סינית, שיאצו, תזונה וצ’י קונג מאז 1994. מורה לפילוסופיה של הרפואה הסינית העתיקה, ועובדת בחוות הבריאות באלומות משנת 2006 .  ציירת, וחובבת נלהבת של תרבות סין ויפן.

ד”ר אילת זהר מרצה בכירה, החוג לתולדות האמנות, אוניברסיטת תל אביב

אמנית וחוקרת תרבות ואמנות בסין וביפן. 

אילת חייתה ביפן במהלך שנות ה80 וה90, מתוכן תקופה ארוכה גם במקדש הזן הושינג’י, בעיר אובמה (מחוז פוקואי). בשנים האחרונות והיא מגיעה ליפן מדי שנה לטובת מחקרה ועבודת ארכיונים (של צילום עכשווי והיסטורי ביפן).  בין 1994-96 היא למדה לתואר שני באמנות (ציור דיו) באקדמיה המרכזית לאמנות, בייג’ינג. אילת קיבלה את הדוקטורט מאוניברסיטת לונדון, ועבדה גם באוניברסיטת סטנפורד, מכון סמית’סוניאן, ובאוניברסיטת ייל.

במהלך סוף השבוע אילת תיתן הרצאות העוסקות ביחס לטבע במזרח-אסיה, על גנים בסין ויפן, תנחה מדיטציית זָאזֶן, ותדגים סידור פרחים (איקבנה) בסגנון אוהרה, ובסגנון סוגצו.

 

המרצים האורחים מצטרפים בכל סדנה לצוות המקומי של החווה שמלווה ומנחה את הסדנה וכולל יועצים לאורח חיים בריא לצוות היועצים מצטרפים גם מורים בחוגים השונים של הסדנה כמו יוגה, צ’י קונג, מדיטציות ועוד
יועצי החווה הנם אנשי מקצוע מוסמכים מתחום הרפואה הטבעית ומעבירים הרצאות ופעילויות בנושא אורח חיים בריא, הם נמצאים באופן רציף עם הקבוצה בכדי לתת מענה בכל רגע נתון.
לקבלת מידע נוסף והרשמה, השאירו פרטיכם כאן:

הרשמו למגזין שלנו וקבלו ספר מתכונים דיגיטלי איכותי

אנו שולחים חדשות ועדכונים פעם בחודש. בניוז שלנו תקבלו תוכן איכותי מאד שנכתב על ידי הצוות המקצועי שלנו. 

“טבעוני-לי” הוא הדרך שלנו לעזור לך לסגל ולשמר אורח חיים בריא יותר, אנרגטי יותר ושליו יותר. מגזין “טבעוני-לי” הוא הדרך שלנו לשמור איתך על קשר ולעדכן אותך על מה חדש אצלנו. בנוסף, “טבעוני-לי” הוא מגזין עם הפתעות(!) לכן אנו נשמח להעניק לך מגוון הנחות ומבצעים מיוחדים, טיפים, המלצות ומתכונים שונים כל חודש דרך המגזין.