רושה תמרים

קינוח מהיר ובריא שאנחנו אוהבים במיוחד

מרכיבים:
300 גרם תמרים
חצי קילו אגוזי מלך
כפית תמצית וניל
2 כפות אבקת חרובים / קקאו אורגני
לציפוי: שבבי קוקוס / שבבי אגוזים

הכנה:
משרים את התמרים כרבע שעה, לאחר מכן טוחנים אותם למחית ומעבירים לקערה.
טוחנים את אגוזי המלך ומוסיפים לקערה.
מוסיפים את שאר המרכיבים ומערבים עד לקבלת עיסה אחידה.
יוצרים כדורים (בערך 30 ) ומגלגלים בתוך הציפוי.
מניחים על משטח ומקררים במקפיא לפחות חצי שעה לפני הגשה.

* ניתן לשמור במקפיא ולהוציא מספר דקות לפני הגשה את הכמות הרצויה.
* אנו ממליצים להשראות את האגוזים (חשוב מאוד לייבש לפני תחילת הכנת המתכון).

בתאבון !

 

היי, אנחנו בית הבריאות אלומות , נעים להכיר!

אם חיפשת מידע על סדנאות סוכרת, סדנאות ירידה במשקל, ניקוי גוף ושליטה בסוכר
זה המקום הנכון! אם אין לך זמן לקרוא, אפשר לדבר או להתכתב עם נציג ולקבל תשובה מהירה.  

רק כמה פרטים ואנחנו חוזרים אלייך >

    מבטיחים שלא נציף את תיבת המייל שלך, ותמיד ניתן להסיר את עצמך בקליק אחד

    האתגר האמיתי שלך היום הוא לנהל אורח חיים נכון, כזה שיעניק לך אושר וחיוניות לאורך זמן. ⭐️⭐️ההרשמה לסדנאות פתוחה! יש לך הזדמנות להתחיל מחדש ממש עכשיו⭐️