סופ”ש אנטי איג’יינג עם קארונה ב- 26-29.12.19

קארונה – יועצת לאורח חיים בריא, בוגרת ההכשרות המלאות ברפואה סינית, ברפואה תזונתית בשיטת הרמבם, בהוראת יוגה ובניקויי גוף.

לומדת ומטפלת מאז שנת 1997

 

תזונה אנטי אייג’ינג שבה הדגש הוא על איכות חיים גבוהה.

כיצד אנחנו ממלאים את מחסני הויטמינים ומינרלים שלנו?

איך אנחנו מבטיחים תנגודת חמצון ומערכת חיסון חזקה?

כיצד בעזרת תזונה אנו מבטיחים חילוף חומרים מצוין?

בזמנים המודרנים אנחנו מתמודדים עם תת תזונה סמוי שלא מתבטא ברעב ורזון אלא במחלות, דכאון, הפרעות שינה, חוסר חשק, סטרס ולחץ נפשי.

הזנה מלאה ותוספי מזון הם התשובה.

 

הרצאה ראשונה בשישי:

תזונה אנטי אייג’ינג

מהי איכות חיים גבוהה? חיוניות, חוסן, מצב רוח טוב, שינה איכותית וחשק לחיים.

מה הם הכללים שיבטיחו לנו איכות חיים גבוהה?

הרצאה שנייה בשבת:

המזונות ותוספי התזונה שהם הדלק הטוב ביותר לגוף נפש שלנו.

תת התזונה בעולם המודרני הוא סמוי אבל עדיין יוצר מחלות.

במה נזין את עצמנו? מה הם החומרים שגופנו צריך לתפקוד מעולה?

למידע נוסף והרשמה: