משקה / פודינג צ'יה מתובל

מצרכים:

  • 1/2 כוס צ'יה
  • 1/2 ליטר מים
  • 1/2 ליטר חלב שקדים
  • קורט ציפורן
  • 1/2 כפית קינמון
  • קורט הל טחון
  • 1/2 כפית תמצית וניל איכותית
  • 4-6 תמרים מגולענים

 

אופן הכנה:

  • משרים זרעי צ'יה ב 1/2 ליטר מים יחד עם התמרים והתבלינים כ- 1/2 שעה או יותר
  • מעבירים את התערובת למעבד מזון עם להב מסתובב עד לתערובת אחידה
  • מעבירים לקערה ומוסיפים את חלב שקדים / חלב אגוזי לוז בעזרת מטרפה ידנית, מערבבים ליצירת תערובת אחידה.
  • מומלץ להגיש עם פירות , אפשר גם עם גרנולה