חוות בריאות והתחדשות
תנוחות היוגה, ותרגילי נשימה, מטהרים את הגוף ואת הנפש ממשקעים שמצטברים בחיי היום יום. הן מביאות יציבות, בריאות וקלילות לגוף ולהכרה. התנוחות מחזקות את הגוף ומשחררות אותו ממחלות, הן מפחיתות עייפות ומרגיעות את הנפש, בביצוע התנוחות משיג המתרגל שחרור ממגבלות גופניות ומהפרעות מנטאליות. בשמירה על איזון והרמוניה אנו מעניקים לעצמנו חיים בריאים ושלווים אשר אינם מושפעים מתנודות החיים וכתוצאה אנו חווים שמחה ורוגע.
ניתן לתרגל את תנוחות היוגה בכל גיל ובכל מצב. זהו כלי שדרכו מתפתחת המודעות לגוף ולנפש, ומודעות היא לב ליבה של דרך היוגה. מתוך גישה זו יכול כל אדם בכל מצב גופני ונפשי לתרגל ולהפיק תועלת.
כאשר הגוף בריא נמנע ממנו סבל,
כאשר נמנע סבל מן הגוף הנפש שלווה,
כאשר הנפש שלווה היא מסוגלת להרפות עצמה אל השקט של המדיטציה.
היי, אנחנו בית הבריאות אלומות , נעים להכיר!
אם חיפשת מידע על סדנאות סוכרת, סדנאות ירידה במשקל, ניקוי גוף ושליטה בסוכר
זה המקום הנכון! אם אין לך זמן לקרוא, אפשר לדבר או להתכתב עם נציג ולקבל תשובה מהירה.
רק כמה פרטים ואנחנו חוזרים אלייך >
האתגר האמיתי שלך היום הוא לנהל אורח חיים נכון, כזה שיעניק לך אושר וחיוניות לאורך זמן. ⭐️⭐️ההרשמה לסדנאות פתוחה! יש לך הזדמנות להתחיל מחדש ממש עכשיו⭐️
חוות בריאות והתחדשות
