מאה שנים של שמחה

88.00

כמות

ספר מיוחד על אנשים מופלאים, שהצליחו בזכות אורח חייהם וגישתם, להאריך ימים ולהגיע לגיל מופלג. חלקם כבר השאירו את גיל 100 מאחוריהם, כשהם עדיין פעילים במלוא אונם ובריאותם – כנראה שעוד ידם נטויה…
המחבר שוזר בתוך סיפור חייהם גם את “פתיתי התורה” שלהם, הנשענת על תובנות חיים כמו אופטימיות, גישה חיובית, שמחה, הומור, תזונה נכונה, קריאה, למידה, פעילות גופנית, חברות, סקס ועוד – כשהכל מתובל בסיפורים ואנקדוטות.
ספר מלא אנרגיה, המוביל לשינוי דרכי חשיבה ונותן מתכון לבניית חיים הרמוניים, בריאים, שלווים ואפילו ארוכים יותר. כל שנותר הוא להפנים, ליישם, לקחת אחריות על חייכם ולהמשיך בדרך הנכונה עד… 100 (ואולי אף יותר).