מצרכים: 1/2 כוס צ'יה 1/2 ליטר מים 1/2 ליטר חלב שקדים קורט ציפורן 1/2 כפית קינמון קורט הל טחון 1/2 כפית תמצית וניל איכותית 4-6 תמרים מגולענים   אופן הכנה: משרים זרעי צ'יה ב 1/2 ליטר מים יחד עם התמרים והתבלינים כ- 1/2 שעה או יותר מעבירים את התערובת למעבד מזון עם להב מסתובב עד … המשך לקרוא משקה / פודינג צ'יה מתובל