לקראת צום יום כיפור- מההיבט הבריאותי / רחל אנטמן
ישנן גישות שונות לגבי מה רצוי לאכול ביום שלפני, בסעודה שאחרי, כמה צריך לשתות… נראה שאין כלל שתקף ומתאים לכולם, כפי שאין תזונה שמתאימה לכולם. בכל מקרה, הכללים שכדאי לכולנו לאמץ כשגרה, שתקפים כל השנה…(Read More)