Falafel

Falafel (about 18 pieces)
Ingredients
1 cup Induced sprouted chickpeas
1/2 cup chopped onion
4 tablespoons induced sunflower seeds
1/2 chopped red pepper
2/3 cup chopped coriander
1 tablespoon finely chopped dill
3 tablespoons finely chopped parsley
2 crushed cloves of garlic
Juice from 1/2 a lemon
1/3 cup crude Tahini
1/8 teaspoon cayenne pepper
1 teaspoon ground cumin
1/4 teaspoon cardamom powder
1/4 teaspoon coriander spice
2 tablespoons ground flaxseed (not necessary)

Preparation
First grind the sunflower seeds at a food processor.
Add the rest of the ingredients and grind everything but the flaxseed in a food processor, until you get a smooth mixture.
Check if there is a need for more salt.
Take an ice cream scoop spoon and make balls.
Put them in rows on a baking sheet (or taflex)
Leave in the dehydrator for 2 hours at 125 degrees (Fahrenheit)
Lower the temperature to 105 degrees and leave it for another 8 hours or until it is dry on the outside and soft on the inside.
Another option: bake the falafel in a low-medium heat in a regular oven.

היי, אנחנו בית הבריאות אלומות , נעים להכיר!

אם חיפשת מידע על סדנאות סוכרת, סדנאות ירידה במשקל, ניקוי גוף ושליטה בסוכר
זה המקום הנכון! אם אין לך זמן לקרוא, אפשר לדבר או להתכתב עם נציג ולקבל תשובה מהירה.  

רק כמה פרטים ואנחנו חוזרים אלייך >

    מבטיחים שלא נציף את תיבת המייל שלך, ותמיד ניתן להסיר את עצמך בקליק אחד

    האתגר האמיתי שלך היום הוא לנהל אורח חיים נכון, כזה שיעניק לך אושר וחיוניות לאורך זמן. ⭐️⭐️ההרשמה לסדנאות פתוחה! יש לך הזדמנות להתחיל מחדש ממש עכשיו⭐️