|
היי עדנה,
ישנה שאלה שקצת מטרידה אותי ורציתי לדעת מה דעתך בנושא.. אני טבעונית כבר כשנה וחצי ולאחרונה עברתי לטבעונאות..אני מרגישה נפלא בעקבות זה ואפילו בלי שום מאמץ השלתי מעליי 20 קילו.. עשיתי את השינוי התזונתי לפני כשנה וחצי כי לפי מה שהבנתי (וגם הרגשתי על עצמי)התזונה הזאת היא טבעית לנו ולכן נחשבת בריאה ומחזקת אותנו.. אבל מה שאני לא מבינה הוא, אם זה טבעי לנו אז איך זה שזה לא מספק לנו B12 שנחשב כמאוד חשוב לגוף?ההיגיון שלי אומר שמה שטבעי לנו אמור לספק לנו את כל מה שאנחנו צריכים..
תודה :) |
|
|
|
|
 כתוב תגובה
 סגור
 הדפס
 שלח לחבר
|
|
