|
לנעמה שלום
באופן כללי הייתי ממליצה לצרוך את רוב התזונה מעולם הצומח ורצוי אורגני - ירקות, פירות, קטניות, אגוזים, דגנים מונבטים וגרעינים. אפילו לנסות לעשות צום מיצים במשך 3-4 ימים.
השתדלי לא לאכול בשר ודברי חלב (הורמונים וכו').
בברכה
עדנה |
|
|
|
|
 כתוב תגובה
 סגור
 הדפס
 שלח לחבר
|
