סדנאות תזונה במצפה אלומות

סדנאות תזונה הנערכות ב"מצפה אלומות" מאפשרות לך ללמוד על דרכים פשוטות, שבשילוב הכלים שברשותנו, ניתן להכין מזון חי, המכיל בתוכו שלל ירקות, פירות, זרעים ואגוזים, שבסופו של התהליך, היצירה הסופית תהיה מעוררת השראה, אשר תעורר בכם עניין ותיאבון מבחוץ, ולאחר טעימה אחת, תופתעו לגלות את הטעמים החדשים שמתגלים ויוצרים בכם תחושת הנאה ועונג מתמשכים.

במסגרת סדנאות מזון, אנו לומדים להכין ארוחות ממגוון רחב ככל הניתן של סוגים, צבעים וטעמים. החל ממאכלי עמים שונים (הודים, יפנים, סינים וישראלים), מנות עיקריות, ועד לקינוחים מגרים הכוללים: גלידות ועוגות ממרכיבים טבעיים בלבד !

במהלך סדנאות תזונה הנערכות בחווה, אנו לא שוכחים להדגיש ולתת רעיונות שיאפשרו לכם ליהנות מהטעמים החדשים, ההרגשה הטובה, ולהתמיד באורח-חיים נכון שיאפשר לכם להתמיד בהכנת המתכונים הטבעיים והבריאות הטובה שהם מאפשרים לכם.

אנו מאפשרים לכם ללמוד בסדנאות, גם על חשיבות המרכיבים השונים בתזונתכם ובמתכונים שאנו מלמדים להכין, בנוסף לחשיבות השמירה על אורח-חיים נכון הכולל בתוכו אכילה של מזון-חי טבעי ואורגני, בנוסף לחשיבות הפעילות הגופנית והשמירה על איזון נפשי-רוחני, במקביל לשמירה על בריאות הגוף.

לאחר ביקור בסדנאות תזונה, שעיקרן מזון-החי הגדל במצפה אלומות, תוכלו לחזור הביתה עם כלים רבים, ומידע רב שיאפשר לכם למצוא את הדרך הנכונה הייחודית לכם, במעבר לתזונה טבעית. תוכלו ללמוד על דרכים שיעזרו לכם לשנות הרגלי אכילה לא נכונים, ולהתקדם לקראת בריאות מושלמת.

לאלו מכם, שירגישו צורך ויגלו רצון בלמידה נוספת של הדרכים לגידול נבטים, עשב חיטה, ושאר ירקות עונתיים, אנו נאפשר לצאת לסיור ולסדנאות נוספות שבהם תוכלו לקבל את כל ההדרכה, המידע והכלים הדרושים לשם הגשמת המטרה. כך תוכלו להמשיך ולצרוך בביתכם מגוון רחב של מזון טבעי, שיאפשר לכם להרחיב במידה רבה את סוגי המתכונים שתלמדו להכיר במסגרת סדנאות תזונה הנערכות ב"מצפה אלומות".

חשוב לזכור! סדנאות תזונה במצפה אלומות ילמדו אתכם להכין מזון אשר, לא רק שיתן לגופכם את האנרגיה הדרושה לו בחיי היום-יום, אלא גם יאפשר לכם ליהנות ממזון טעים במיוחד, אשר יאפשר לגופכם במהלך הזמן להוציא הצטברויות של רעלים החוצה, ולתמוך בתהליך ההתחדשות המבריא. אנו עושים ככל שביכולתנו, לתת לכל אחד מהמשתתפים, את הכלים ואמצעים הפשוטים ביותר להתמיד ולהמשיך בהכנת המתכונים ובאורח-החיים הנכון שעליו אנו ממליצים בחום. כל שאנו מבקשים מכם על-מנת שנצליח לשתף פעולה, הוא להגיע בראש פתוח ורצון אמיתי ללמוד,  לכל השאר אנו מבטיחים לדאוג בעצמנו.

סדנאות תזונה בחוות הבריאות מצפה אלומות מועברות בצורה מרתקת, מעבירה אותם עדנה מינץ, התזונאית הטבעית והמנהלת של חוות הבריאות "מצפה אלומות", אשר תשמח לעזור ולהיות כאן בשבילכם בכל שאלה שתעלה בדעתכם.