תזונה נכונה
חיפוש    חיפוש

לדף הבית

המקום

השיטה

התזונה

התכנית

English
קהל היעד
הרשמה ומידע נוסף
היכן אנו נמצאים
סרטונים
אורחים מספרים
פורום תזונה נכונה
מחירים
חנות טבע
מרכז טיפולים
פעילויות נוספות
מאמרי בריאות
מתכוני בריאות
גלריית תמונות
צוות החווה
עלונים
כתבו עלינו
קישורים מומלצים
צור קשר
דרושים
מתכוני בריאות  >>  מרק עדשים ירוק

מרק עדשים ירוק

מרק עדשים ירוק

החומרים
:

½ ק"ג עדשים ירוקים

2 עגבניות בינוניות קצוצות

2 גבעולי סלרי קצוצים

2 גזרים קלופים וחתוכים לקוביות קטנות

2 בצלים חתוכים לרבעים

½ כוס בטטה חתוכה לקוביות קטנות

3 שיני שום

½ כפית רוטב טבסקו

2 עלי דפנה

3 כדורי פלפל אנגלי

מיץ מלימון אחד

מלח ופלפל לטעם

6 כוסות מים

אופו הכנה:

לבשל את כל המרכיבים בסיר עם מים במשך כ-40 דקות. להסיר את עלי הדפנה והפלפל האנגלי . לסנן את הנוזלים ואז לטחון את כל הירקות במעבד מזון, או לחלופין: לטחון הכל עם בלנדר ידני בתוך הסיר.

 


פייסבוק


 

 לחנות הטבע - לחץ כאן!


 

סרטון מצפה אלומות



צור קשר
שם
טלפון
חדשות החווה
סיור וארוחת ערב בחוות
הבריאות מצפה אלומות
לפרטים לחץ כאן
הזמנה אישית למטבח הפרטי של עדנה מינץ תזונאית טבעית
לפרטים לחץ כאן
סדנאות העשרה מיוחדות בסופ"ש
לפרטים לחץ כאן
לצפייה בסרט על אורחים מספרים אודות השינוי הבריא
לפרטים לחץ כאן
20-26.05.12, שבוע עם ד"ר פנינה בר סלע בחוות הבריאות מצפה אלומות
לפרטים לחץ כאן
דרוש\ש עובד\ת למשרד הטיפולים.
לפרטים לחץ כאן
בניית אתריםסידיטק - בניית אתרים  
ערוץ חוות הבריאות מצפה אלומות ב-Youtube