דיאטה ותזונה נכונה

מאמרים בנושא דיאטה ותזונה נכונה בחוות הבריאות מצפה אלומות

מהי התמכרות לאוכל? איך מתמודדים איתה? שיטת מצפה אלומות מציעה התמודדות עם השמנת יתר, שהיא הרבה מעבר לדיאטות רגילות, אלא שינוי החשיבה ואימוץ עקרונות של תזונה נכונה ובריאה.
במצפה אלומות, אנחנו מאמינים שדיאטה היא מילה קצת מסוכנת. אנחנו מאמינים בשינוי אורח החייים, באימוץ עקרונות אכילה בריאים ושמירה על תזונה נכונה ומאוזנת.

דיאטה ותזונה נכונה > דיאטה ותזונה נכונה

מאמרים בנושא דיאטה ותזונה נכונה בחוות הבריאות מצפה אלומות

מהי התמכרות לאוכל? איך מתמודדים איתה? שיטת מצפה אלומות מציעה התמודדות עם השמנת יתר, שהיא הרבה מעבר לדיאטות רגילות, אלא שינוי החשיבה ואימוץ עקרונות של תזונה נכונה ובריאה.
במצפה אלומות, אנחנו מאמינים שדיאטה היא מילה קצת מסוכנת. אנחנו מאמינים בשינוי אורח החייים, באימוץ עקרונות אכילה בריאים ושמירה על תזונה נכונה ומאוזנת.