|
לעדנה וגרי, ברור שאני ממשיכה את המסורת שלכם (כי גם ליפני היתי טבעונית. בביקור אחרון של שבוע אצלכם רכשתי עוד כלים לקחתי עוד טיפים, חזרתי בריאה ומאושרת, כוראת כמעת בלי משקפיים, ישנה רצוף בלילה (הולכת לישון ליפני השעה 23)עדיין לא יכולה לשתות מיץ עסב חיטה. אני ספורטאית ואחרי אימונים הרגשתי תמיד עייפות ותשישות, היום אין זכר להרגשה הזו.
בשבת אחרון התרחו אצלי חברים שאכלו מאכלים שהכנתי(מומבתים אורגניים טבעים)כל כך התלהבו (חיבת לציין שזות פעם הראשונה שלהם שאכלו מזון כזה) היחלתי לשלוח לכם במתנה כמה מתכונים חדשים שלי.
1) דוחן ועדשים אדומים מומבתים שקדים מרוסקים כוסברה אורגנית כינמון לפי טעם כפית שמן פישתן ל100 גרם חומרים להכין כדורים, על כל כדור פאוסת גינגר בחומץ תפוחי עץ (תמונה 1)
2)כרוב לבן בינוני, כרוב אדום בינוני, 50 גרם גינגר, 2 גזרים גדולים, 2 תפוחי עץ גרנד אורגני, מלח ים חומץ תפוחי עץ אורגני, לקצוץ ולהערבב בבלנדר במשך כ-דקה 1
3) גלידה: כוס תות יער וכוס פטל(קפואים), רבע כפי סטיביה, כף כינמון, תמרים 100 גרם,אגוז ברדילאי 50 גרם, להערבב בבלנדר משך 2 דקות להעביר לתבניות של גלידה ולהקפיא.
באהבה והערכה מיוחדת לאלומות
מילה |
|
קובץ מצורף: 1
|
|
 כתוב תגובה
 סגור
 הדפס
 שלח לחבר
|
|
