|
תזונה >> כולסטרול
|
|
|
|
כתבה: עדנה מינץ
יועצת בתזונה ומדריכה מוסמכת של שיטת אן ויגמור.
14/02/2007 |
|
תקציר:
שיטת התזונה הייחודית של "מצפה אלומות" מושתתת על תורת ה-RAW FOOD הדוגלת באכילת מזון חי, לא מבושל העשיר בויטמינים, אנזימים וסיבים חיוניים התורמים להפחתה במדדי הכולסטרול הושומנים רוויים בדם. כמו כן, אכילה מרובה של ירקות ושתיית מיץ עשב חיטה מסייעים בהמסת השומנים בדם, ובהפחתה ניכרת של כולסטרול בדם. זאת ועוד, סדרה של הרצאות וסדנאות בנושא תזונה נכונה, מדיטציה, חשיבה חיובית ופעילות גופנית שהם מכלול טיפולי מקיף לתחושת התחדשות והתנקות כללית לגוף ולנפש.
|
|
|
מאמר המערכת
כולסטרול, גורמים, מניעה וטיפול.
01/03/2008 |
|
תקציר:
חות הבריאות "מצפה אלומות", מקנה לך אלטרנטיבה ההוליסטית הבריאה, להתמודדות נכונה וטבעית עם תופעת הכולסטרול - להורדת כמות השומן, הורדת כולסטרול בדם ולהורדת רמת הטריגליצרידים ומעניקה לך את הידע והפרקטיקה המתאימה לרפוי המחלה.
|
|
|
מאמר המערכת
הפחתת כולסטרול, למה? ואיך?
01/01/2007 |
|
תקציר:
בחוות הבריאות "מצפה אלומות" אנו מציעים תזונה שמשנה את ה- PH בגוף ממצב חומצי למצב בסיסי. כל זאת ועוד, נעשה באמצעות אוכל אורגני טבעוני ולא מבושל, עשיר באנזימים, ויטמינים ומינרלים, בעזרת שתיית מיצים בעיקר של ירקות, מנוחה ורוגע, שיפור מצב הרוח והמצב הנפשי, פעילות גופנית מתונה ושהיה בטבע. באמצעות כל זאת, ניתן להפחית כולסטרול בדם.
|
|
|
מאמר מערכת
04/03/2008 |
|
תקציר:
שומן רווי מהווה הוא מהאויבים המרכזיים העשויים לאיים על בריאותנו. הפרדוקס הוא, ששומן רווי הוא אחד ממרכיבי התזונה הבולטים ביותר בחיי האדם. למעשה, אנשים שתזונתם מתבססת על צריכה מוגברת של מזונות עתירים בשומן רווי, עשויים לסבול מעלייה ברמת כולסטרול הרע בגופם (LDL). כמו כן, הם עשויים לפתח מחלות לב וכלי דם, לסבול מעודף משקל ועוד.
|
|
|
מאמר מערכת
04/07/2008 |
|
תקציר:
נוכחות של רמות גבוהות של כולסטרול בדם היא, לכאורה, נתון מדאיג למדי, שכן נוכחות כולסטרול גבוה בדם, עשויה, במקרים מסוימים, לגרום בסופו של דבר למחלות לב וכלי דם. למעשה, העובדה היא שאורח החיים בעידן המודרני הביא עימו הרגלי תזונה לקויים. תופעה זו מאפיינת את מרבית אוכלוסיית העולם המערבי ומהווה, בין היתר, אחד הגורמים הבולטים לנוכחות כולסטרול גבוה בדם.
|
|
|
מאמר מערכת
13/07/2008 |
|
תקציר:
כאמור, רמה גבוהה של שומנים בדם, עלולה להשפיע על הגוף ולגרום בסופו של דבר למספר ליקויים חמורים במערכת הבריאות. לפיכך, אנו ממליצים לערוך בדיקות תקופתיות על מנת לאבחן את רמות השומנים בדם, וכן את רמת כולסטרול והטריגליצרידים בדם. בדיקה זו חשובה ביותר על מנת לאתר בשלב מוקדם בעיות בריאותיות שונות והיא נעשית באמצעות בדיקת דם פשוטה.
|
|
|
|
|
