|
ליעל שלום
אני מבינה את מצוקתך לגבי החלב. נכון, כל השנים סיפרו לנו כמה חשוב לאכול מוצרי חלב. אם כך מדוע מדינות שצורכות הכי הרבה מוצרי חלב יש בהן אחוז כל כך גבוה של אוסטירופורוזיס?
יש סיבות שונות אבל אחת הסיבו היא שבחלב הזרחן גבוה לעומת הסידן והמגנזיום. לפיכך ככל שאוכלים יותר דברי חלב, הגוף מפצה זאת ע"י הוצאת סידן מהעצמות כדי להשוות את הסידן והמגנזיום ליחס הנכון עם הזרחן.
אני רוצה להפנות אותך לאתר שלנו בו יש מאמר על אוסטיאופורוזיס ובין היתר מדובר על מקורות הסידן ומעכבי הסידן בגוף.
בברכה
עדנה |
|
|
|
|
 כתוב תגובה
 סגור
 הדפס
 שלח לחבר
|
