תזונה נכונה ובריאה - חוות הבריאות מצפה אלומות

מצפה אלומות היא חוות בריאות ראשונה וייחודית בישראל, הנמצאת בקיבוץ אלומות שבגליל התחתון, מול נוף הכנרת, עמק הירדן והרי גולן.

את חוות הבריאות וההתחדשות הקמנו בהרבה מחשבה, הקפדה ואהבה, ואנו מציעים לאורחינו חוויה ייחודית של מנוחה ופסק זמן מטרדות היומיות בשילוב תוכנית של תזונה נכונה ובריאה המושתת על פילוסופיית ריפוי טבעית – שיטת ד"ר אן ויגמור. המוטו של השיטה: "היה אתה הרופא של עצמך" וכן "יהיו מזונותיך תרופותיך" (היפוקראטס): האחריות לריפוי מוטלת על האדם עצמו ותלויה משמעותית בהרכב התזונה שלו.

תזונה נכונה לפי שיטת ד"ר אן ויגמור | למי מתאימות הסדנאות | תוכנית של סדנה שבועית

עקרונות התזונה הנכונה לפי שיטת "המזון החי (Raw Food)" מסייעת לניקוי הגוף מרעלים, תורמת להרזיה, מחזקת את המערכת החיסונית ומפחיתה את הסיכון למחלות. אך יותר מזה - התזונה, לפי שיטת מצפה אלומות, מסייעת גם לניקוי 'רעלים מנטאליים ונפשיים', לתזונת הנפש - כי הנפש היא מרכיב מכריע בדרך לריפוי.

התמודדות עם סטרס | עייפות כרונית | סוכרת | לחץ דם | כולסטרול

חנות טבע

אתגרים רפואיים

מרכז טיפולים הוליסטיים

בכדי שתוכלו להכיר אותנו יותר טוב, פתחנו עמוד סרטונים באתר יוטיוב, בעמוד תמצאו את כל מגוון הסרטים שלנו, תוכלו להמליץ לחברים ולהנות מצפייה איכותית!	ההרצאות והפעילויות החווייתיות, השלווה, והניגוד לחיים הסוערים והשינוי המשמעותי שאורחינו חווים מחזירים אותם אלינו פעם אחר פעם. לאורחים שלנו יש עשרות סיפורים מרגשים של שינויים והתחלה חדשה, בוא לקרא כמה מהם:
	"זה היה מסע נפלא ומופלא שאותו אני עושה כבר 20 שנה, ומקווה שהפעם הגעתי למקום היעד ואשאר שם לתמיד, שלא כמו בכל 20 השנים האחרונות שלא הצלחתי לעשות את הצעד האחרון ולהגיע לראש הפסגה.." לקריאת המכתב המלא >>
	"באנו להתנקות ולהתחדש במצפה אלומות והבאנו איתנו לכאן כמה וכמה עולמות, הרצאות טיפולים פעילות ועשב חיטה, סדנאות תרפיות צחוק ולימוד השיטה וכמובן אוכל מגוון ומרהיב לשובע, שאת חלקנו ירים מתהומות לגובה..." לקריאת המכתב המלא >>